Fodboldkamp

ELITE TRÆNING

Uanset hvilken sportsgren du dyrker, kan vi hjælpe dig med at højne dit niveau, og opnå endnu bedre resultater.​​​

Info om træningen:

  • Kostp​laner, som er designet specifikt til dig og dine mål​

  • ​  Stort fokus på at få dig til at yde maksimalt på de rigtige tidspunkter​​

  • ​  Opnåelse og forståelse af den bedst mulige restitution​

  •   Vægttræning med målrettet og specialiserede øvelser, som passer til netop din sportsgren​

  • ​  Ko​nstant fokus på forbedring af din styrke, udholdenhed, reaktionsevne og eksplosivitet

  • ​  Løbende vejledende samtaler, for hele tiden at holde dig super skarp, opdateret og målrettet​​

  •   Faste møder med stort fokus på dine forbedringer og udfordringer​

  •   Konsekvent optimering af hele processen, sammen med dig.​

Opnå dit fulde potientiale!

"
En rigtig god kamp, når man tænker på, at holdene kun har haft haltræning i kort tid. Det var tydeligt, at det arbejde som vores fysiske træner Teddy Prip har gjort hen over sommeren har giver resultat.

- Rødovre Floorball Clubs Sportschef